{"success": true, "cart": {"id": 82495, "session_id": "0e5z5oe64w6kx35ohy4wlyr1mogvna2d", "total_price": "336000.00", "order": null, "cart_items": [{"id": 91667, "cart": 82495, "product": {"id": 16298, "active": true, "featured": false, "recent": false, "isbn": "9786075275628", "title": "ANSIEDAD 2", "description": "\u00bfCu\u00e1l es la diferencia entre estr\u00e9s y ansiedad? \u00bfCu\u00e1les son las consecuencias de la falta de control de estr\u00e9s? \u00bfC\u00f3mo saber si tenemos ansiedad saludable o enfermiza? Y \u00bfc\u00f3mo gestionamos el estr\u00e9s y la ansiedad? Con base en sus experiencias autobiogr\u00e1ficas y en investigaciones sobre inteligencia emocional, el psiquiatra Augusto Cury hace una propuesta de valiosas herramientas emocionales para la administraci\u00f3n del estr\u00e9s y la ansiedad. \u00c9stas representan un cambio de paradigma para nuestro bienestar psicol\u00f3gico y f\u00edsico porque nos hacen m\u00e1s conscientes, menos reactivos y m\u00e1s receptivos. Aunque, como el mismo autor apunta, hay que reconocer que requerimos de una dosis saludable de estr\u00e9s y ansiedad que nos permita \"despertar\" y volvernos m\u00e1s asertivos. Asimismo, necesitamos de la resiliencia como un mecanismo base para sobreponernos ante la adversidad, para salir adelante con ventajas que antes no ten\u00edamos y para transformar el caos en una oportunidad creativa. Como apunta Cury: \"Una mente resiliente es crucial para la administraci\u00f3n de la ansiedad y del estr\u00e9s\".", "author": "AUGUSTO CURY", "editorial": "OCEANO", "publication_date": "2025-02-19", "price": "210000", "discounted_price": "168000", "stock": 3, "cover_image": "/media/book_covers/294378-800-auto.webp", "categories": ""}, "quantity": 1, "price": "168000.00"}, {"id": 91668, "cart": 82495, "product": {"id": 16283, "active": true, "featured": false, "recent": false, "isbn": "9786075274959", "title": "ANSIEDAD", "description": "Sus libros reflexivos e inspiradores estimulan el enriquecimiento psicol\u00f3gico de los lectores y los impulsan a tomar las riendas de su propia vida.\" La Vanguardia \u00bfSufres por anticipado? \u00bfSiempre est\u00e1s cansado? \u00bfTe olvidas de las cosas? \u00bfPadeces de insomnio e irritabilidad? Bienvenido al mal del siglo. Ni\u00f1os, j\u00f3venes, adultos, ancianos Hoy en d\u00eda, todos nos enfrentamos, en mayor o menor grado, a las trampas del pensamiento ansioso. La sobrecarga de informaci\u00f3n, la exigencia de realizar varias actividades a la vez y la acumulaci\u00f3n de preocupaciones tienen nefastas consecuencias en nuestro bienestar f\u00edsico y psicol\u00f3gico. En Ansiedad, el reconocido psicoterapeuta y divulgador Augusto Cury, que se ha convertido en el autor de mayor \u00e9xito en Brasil de la \u00faltima d\u00e9cada, desentra\u00f1a los s\u00edntomas y caracter\u00edsticas del S\u00edndrome del Pensamiento Acelerado spa y te gu\u00eda para navegar en tu interior, reconocer tus fragilidades, corregir el rumbo y asumir la autor\u00eda de tu propia historia. El libro explica las ra\u00edces del extendido mal psicol\u00f3gico y ofrece t\u00e9cnicas para recuperar la tranquilidad emocional y mental y volver a experimentar plenamente el placer de la vida.", "author": "AUGUSTO CURY", "editorial": "OCEANO", "publication_date": "2025-02-19", "price": "210000", "discounted_price": "168000", "stock": 6, "cover_image": "/media/book_covers/254588-800-auto.webp", "categories": ""}, "quantity": 1, "price": "168000.00"}]}}