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TECNICAS DE RELAJACION

TECNICAS DE RELAJACION

ABELLA FERRER PATRICIA

₲ 164.000 ₲ 205.000

Agotado
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+ -
  • ISBN:
  • 9788491870838
  • Editorial:
  • RBA
SINOPSIS:

Combate el estrés con sencillas técnicas de relajación. Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te propone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento y en cualquier situación.

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